Fitavie_home2019-08-20T10:06:01+00:00

Visie

Wij geloven dat het doen van gerichte en leuke bewegingen u ondersteunt om fit te blijven, ook op latere leeftijd. Wij geloven dat een functioneel en uitdagend programma, afgestemd op uw specifieke behoeften, u helpt een goede conditie te behouden en u lichamelijk en mentaal goed te voelen. Voldoende bewegen verlaagt de kans op (chronische) ziektes. Vitaal ouder worden heeft bovendien als voordeel dat u langer uw dagelijkse activiteiten (zowel binnen als buiten) kunt blijven doen die u graag doet. Want laten we eerlijk zijn; wie wil nu niet zo lang mogelijk regie houden over eigen fitheid en vitaliteit!

Bekijk ook eens dit korte filmpje…. dit zegt het allemaal!

Fitavie is een van de winnaars van een landelijke innovatie competitie van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en Economische zaken in 2018

Fitavie is mede mogelijk gemaakt door:

Voor wie is Fitavie?

Fitavie richt zich op ouderen (en zorgverleners & mantelzorgers) die zolang mogelijk vitaal genoeg willen blijven met als doel langer thuis wonen.

Fitavie is de coach die u elke dag helpt bij bewegen. En dat op een leuke en gerichte manier. U geeft aan welke dagelijkse activiteiten belangrijk zijn om te doen en te blijven doen. U geeft aan wat de (on)mogelijkheden zijn en Fitavie maakt automatisch een uitdagend en leuk programma…… op maat!

Door uw reactie te geven op de oefeningen leert het programma u steeds beter kennen en zal Fitavie u steeds beter bedienen en adviseren.  Fitavie is ook goed te gebruiken voor groepen, bijvoorbeeld als onderdeel van de dagbesteding maar ook als vervolg op een revalidatieproces. Meer informatie kunt u vinden bij veelgestelde vragen, of neem contact met ons op.

Partners van Fitavie (klik op de logo’s voor meer informatie)

Alles in één intelligente app

Fitavie is handig, logisch en slim! Dit alles vormgegeven in een eenvoudig en leesbaar scherm. Zo kan iedereen, zonder eerst uitgebreid te moeten studeren hoe alles werkt, in een handomdraai aan de slag. De hoeveelheid aan slimme technologie is zo toegepast dat hoe vaker u Fitavie gebruikt, hoe meer u de voordelen er van merkt. De volgende functies zijn in Fitavie verwerkt. Beweeg uw cursor over het icoontje voor een korte uitleg. Wilt u als organisatie een gratis demonstratie? Vraag deze dan aan via ons contactformulier.

Oefeningen

U kunt uw eigen programma samenstellen of u kunt kiezen uit een week- of een maandprogramma.

Voortgang

Hier kunt u of uw zorgverlener via een overzicht de voortgang en de resultaten volgen.

Advies

Fitavie adviseert u iedere dag weer, wat voor u de meest geschikte oefeningen zijn die u thuis kunt doen.

Nieuws

Hier kunt u relevante nieuwsberichten lezen over bewegen, dementie, fit ouder worden etc.

Contact

Hier kunt u als mantelzorger of zorgprofessional berichten versturen naar uw naaste of patiënt.

Motivatie

Als u een oefening voltooit bloeit er een bloem. Hoe meer oefeningen u doet, hoe mooier de bloem.

Profiel

Hier kunt u aangeven wat uw wensen en mogelijkheden zijn, ook ten aanzien van dementie.

Rollen

U kunt hier uwzelf registreren als hoofdgebruiker of als zorgverlener hier een ander aanmelden.

Meedenken

Na iedere oefening kunt u feedback geven. Fitavie onthoudt uw feedback en verwerkt dit direct.

Oefeningen

Fitavie heeft een uitgebreide bibliotheek met meer dan 100 oefeningen en ruim 160 variaties. Oefeningen zijn gericht op balans, kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, maar ook op fijne motoriek. De intensiteit van de meeste oefeningen varieert van licht tot intensief. Het handige is dat Fitavie u (op basis van uw profiel) zelf voorstellen doet voor een programma en dat u geen kennis van bewegen nodig heeft om tot een leuk en op maat gericht programma te komen. Uw eigen keuze voor dagelijkse activiteiten staat centraal en niet de oefeningen op zich.

In blokken van maximaal 3 x 10 minuten per dag past ieder beweegschema zo prima in uw eigen dagritme. Meer informatie kunt u vinden bij veelgestelde vragen, of neem contact op met ons.

Hieronder ziet u enkele voorbeelden van oefeningen. Klik hieronder op het afspeel icoontje om kijken of kijk dit korte filmpje

Nieuws

Bewegen tegen dementie?

15 May, 2019|

Een gezonde leefstijl, met in het bijzonder 150 minuten per week bewegen, speelt een belangrijke rol in het verminderen van het risico op dementie....

Bewegen tegen dementie?

15 May, 2019|

Een gezonde leefstijl, met in het bijzonder 150 minuten per week bewegen, speelt een belangrijke rol in het verminderen van het risico op dementie....

Lees meer artikelen

Veelgestelde vragen

Is Fitavie ook gratis?2019-04-25T11:38:10+00:00

Fitavie is gratis te downloaden en sommige functies zijn ook gratis te bekijken. Zo zijn bijvoorbeeld de 1e vier oefeningen in de functie ‘Ontdekken’ gratis. Om Fitavie geheel te gebruiken dient u een abonnement af te nemen.

Hoe kan ik de moeilijkheidsgraad aanpassen?2019-04-12T13:50:09+00:00

De oefeningen worden moeilijker op (soms) 3 manieren

    • 1e manier: soms wordt er bij een oefening nog een optie gegeven voor licht, normaal of zwaar. Dit staat in het scherm waar de oefening wordt aangeboden (onder het uitleg filmpje van de oefening). Dit wordt niet altijd aangeboden omdat er niet van elke oefening een lichte of zware variant is.
    • 2e manier: (met kleine stapjes verhoging moeilijkheid): via de feedback op de oefeningen. De gebruiker geeft hier dan aan dat de oefeningen ‘te makkelijk’ zijn
    • 3e manier: via het profiel en daar de moeilijkheidsgraad verzwaren. De oefeningen beginnen altijd op de standaard (lichtste) moeilijkheid. Andere keuzes zijn dan zwaarder of zwaarst.
      • Profiel –> oefening voorkeuren –> 2e vraag aanpassen
Hoe sluit ik een abonnement af?2019-07-11T14:03:06+00:00

U kunt op 2 manieren een abonnement afsluiten.

1. Wanneer u lid bent van lidorganisatie ZorgboogXtra, Vitaal Vechtdal, Groene Kruis, ICare,Evean, Zorggroep Meander , Vegro of ANBO kunt u via de website van deze organisaties eenvoudig een abonnement afsluiten (hier komen steeds meer organisaties bij, dus blijf dit in de gaten houden).

2. De andere manier is direct  via de app winkel van Apple en Google (klik op de link). Na het downloaden (is gratis), installeren en uw profiel instellen wordt u vanzelf gevraagd om abonnement af te sluiten (maand, half jaar of een jaar).

Hoe kan ik mijn abonnement opzeggen?2018-12-12T14:00:44+00:00

Wilt u uw abonnement niet verlengen maar stoppen, dan kunt u dat op de volgende manier doen.

  • Heeft u een IPhone of IPad? Klik dan op deze link
  • Heeft u een ander merk telefoon of tablet? Klik dan op deze link

 

Om mijn aankoop te bevestigen moet ik een wachtwoord intypen. Welk wachtwoord is dat?2018-12-12T13:52:00+00:00

Apple en Google vragen (ter controle om zeker te zijn dat u het bent die de aankoop doet) om het wachtwoord in te typen. Dit wachtwoord is uw eigen Apple ID wachtwoord of Play store wachtwoord.

Vrijwaring2018-10-12T11:54:05+00:00

Klik op onderstaande link voor een korte toelichting, disclaimer en vrijwaring

Disclaimer Fitavie NL

Krijgt Fitavie ook updates?2018-09-24T12:54:46+00:00

Ja zeker. Met regelmaat zal Fitavie nieuwe een aanvullende diensten en functies krijgen. Hierbij moet u bijvoorbeeld denken aan een continue uitbreiding van het aantal oefeningen. Zowel in variatie en verscheidenheid, als in verschillende moeilijkheidsgraden. U krijgt vanzelf een melding wanneer een update klaar staat.

Hoe kom ik uit mijn oefeningen scherm?2018-11-30T07:53:31+00:00

U komt uit het oefeningen scherm door op terug te klikken of door 6x links bovenaan in het blauwe vak te tikken met uw vinger.

Is mijn privacy gewaarborgd?2018-09-17T12:29:32+00:00

Hieronder kunt op de link klikken naar ons privacy reglement. Hierin staat opgenomen hoe wij omgaan met uw privacy en met de AVG.

20180912_Fitavie_Privacy_Verklaring_V1.01 (1)

Is het doel van Fitavie om meer te bewegen?2018-08-23T07:56:32+00:00

Nee. Fitavie zet bewegen in als middel om u te helpen en u te ondersteunen in het zo lang mogelijk zelfstandig kunnen uitvoeren van uw dagelijkse handelingen of activiteiten. U kiest zelf welke activiteiten dat zijn en Fitavie zal u adviseren welke oefeningen u ondersteunen zodat u gesterkt wordt in het zo lang mogelijk blijven doen van deze activiteiten.

Heb ik invloed op mijn eigen programma?2018-08-23T07:54:29+00:00

Ja. U kunt in Fitavie makkelijk aangeven of u tevreden bent met het programma en de oefeningen die u geboden worden. Fitavie houdt rekening met uw wensen en past het programma aan aan uw (nieuwe) wensen.

Voor wie is Fitavie2019-04-10T11:11:17+00:00

Fitavie richt zich op ouderen die zolang mogelijk gezond en vitaal willen blijven en/of op ouderen die zo lang mogelijk thuis willen blijven wonen. Daarnaast richt Fitavie zich ook via een apart programma op mensen met een vorm van dementie.

Op welke systemen werkt Fitavie?2019-01-15T13:27:20+00:00

Fitavie is te gebruiken op een IOS (Iphone of Ipad) en op een Android (nagenoeg alle andere merken en tablets) besturingssysteem. Fitavie werkt goed vanaf IOS 9.0 besturingssysteem en Android 5.0 besturingssysteem.

Waar en hoe installeer ik Fitavie?2018-12-12T12:57:49+00:00

Fitavie is te downloaden en te installeren via de App store van Apple of de Play store van Google. U klikt vervolgens op het Fitavie logo of op ‘download’ en bevestigd vervolgens uw keuze. Fitavie wordt nu gedownload op uw telefoon of op uw tablet (klik op onderstaande button voor uw systeem)

Feedback2018-07-18T10:24:59+00:00

Feedback

Beweegcentrum2018-07-18T10:24:42+00:00

Beweegcentrum

Kan ik maatwerk krijgen?2018-07-18T10:24:26+00:00

Fitavie is zo ontwikkeld dat u zelf uw eigen programma kunt samenstellen en iedere keer weer kunt aanpassen. U stelt uw eigen profiel samen en op basis van uw (on)mogelijkheden zal Fitavie u coachen en adviseren.

Welke registratie opties zijn er?2018-07-18T10:24:02+00:00

U kunt u registreren als alleen gebruiker (optie ‘voor mijzelf’) of als mantelzorger met uw naaste (optie ‘voor een ander’). Vervolgens kunt het programma instellen die bij uw registratie keuze past.

Hoe worden de oefeningen getoond?2018-07-03T10:03:21+00:00

De oefeningen worden getoond in een video en worden gesproken en geschreven toegelicht. Voor u wordt precies in beeld aangegeven hoe lang een oefening duurt of hoeveel herhalingen er van u verwacht worden. Zo weet u altijd waar in de oefening u bent.

Hoe is het programma tot stand gekomen?2018-07-03T10:02:25+00:00

We doen veel onderzoek in de zorg en we praten regelmatig met experts uit de zorg, bedrijfsleven, onderwijs, overheid en sport. Daarnaast werken we intensief samen met beweegexperts zoals fysiotherapeuten en bewegingsagogen. Fitavie is ontwikkeld voor en door ouderen.

Is Fitavie ook voor mantelzorgers/ zorgprofessionals?2018-07-03T10:01:10+00:00

Ja. Via registratie ‘voor een ander’ kunt u in het registratiescherm u het programma in patiëntmodus zetten en op afstand het profiel voor uw naaste instellen en bedienen. Ook kunt u via de functie Voortgang als mantelzorger de vorderingen monitoren en kunt u hem of haar berichten sturen.

Is Fitavie ook voor mensen met dementie geschikt?2018-07-03T10:00:18+00:00

Ja! Wat Fitavie zo uniek maakt is dat het programma ook op maat afgestemd kan worden op mensen met dementie. U of uw zorgverlener kan dit aangeven. In het profiel kunt u of uw naaste aangeven of u een vorm van dementie heeft en in welk stadium u verkeert. Geeft u Ja aan, dan maakt Fitavie een programma, speciaal op u afgestemd.

Toch een andere vraag?

Contact opnemen

Tarieven

U kunt Fitavie aanschaffen door een abonnement te nemen. Er zijn 2 manieren om dit te doen. Kijk bij de rubriek ‘Vragen  –> hoe sluit ik een abonnement af’ welke manieren dit zijn.

U kunt kiezen voor een maand- een half jaar of een jaar. Het spreekt voor zich dat een jaarabonnement het meest voordelig is. Wanneer u meerdere abonnementen wilt afsluiten (bijvoorbeeld als gemeente, zorginstelling, ledenorganisatie of thuiszorgorganisatie) kunt u hierover contact met ons opnemen, via de contactknop. U krijgt zo snel mogelijk een reactie. De korting loopt op naar mate u meer besteld (tot wel 80%!). Onderstaande prijzen zijn prijzen per individuele gebruiker.

– Maand abonnement
– Halfjaar abonnement
– Jaar abonnement

€ 5,99 (20 cent per dag)
€ 4,99 (16 cent per dag) p/mnd
€ 3,99 (13 cent per dag) p/mnd

Meer informatie of geïnteresseerd in groepsabonnementen?
Contact opnemen

Contact

Heeft u een vraag over Fitavie? Kijk dan eerst of uw vraag tussen de veelgestelde vragen staat. De kans is groot dat het antwoord op uw vraag hier tussen staat. Staat uw vraag er niet tussen, stel deze dan hier. Wij reageren zo snel mogelijk. Ook wanneer u als organisatie graag een gratis demonstratie wilt van Fitavie. Laat het ons weten!

Adres gegevens
Jaarbeursplein 6 (naast Utrecht CS)
Beatrix gebouw,
5e verdieping (Roxelane)
3521 AL Utrecht

Volg ons ook via onderstaande kanalen!

Fitavie voor u
Fitavie voor groepen
Eigen regie
privacyreglement

Uw Onderwerp *

Uw Naam *

Uw E-mail Adres *

Uw Bericht *